卷卷

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类型：教育学习 版本：大小：8.3MB更新：2025/10/06 19:47:12 语言：简体中文等级：平台：Android

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软件介绍

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卷卷是一款聚焦轻断食的减肥软件，它为用户精心定制了极为详尽的饮食规划，还能依据用户体重给出适量的锻炼建议，助力你塑造更为健康的体魄。只要每日坚持把控饮食，并合理规划各项安排，就能离健康好身材更进一步。

【卷卷简介】

想更安全、高效且快速地减轻体重吗？那就赶紧加入我们，一起迈向“瘦瘦瘦”之旅！我们为您定制专属断食计划，精准划分断食与进食的时间节点，还会同步提供身体不同阶段的状态提醒，助力您深度了解自身身体状况。

【卷卷特色】

1、为您量身打造科学的断食计划，助力您实现自律瘦身目标。

2. 任何时候都能提醒各位，无需进行节食，也不必担忧会产生副作用。

3、每日都会为大家提供相关的健康饮食方案，并且还支持自定义计划。

【卷卷亮点】

1. 对体重进行记录并追踪断食情况，亲身见证身体的变化历程。

2. 断食跟踪与定时提醒，助力您持续坚持。

3、丰富多样的断食计划，无论是初学者还是经验丰富者皆能适用

4、辟谷轻断食科普小贴士：无需计算卡路里摄入量

【卷卷玩法】

1均具备相应的热量目标与饮水目标，成效比生酮饮食以及哥本哈根饮食更为显著。

2. 每一条计划均配备相应食谱，吃什么、怎么吃以及何时吃，都清晰明了。

3、提供详尽的知识讲解以及断食指导，传授你挑选正确食物、把控饮食的方法。

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