小米运动健康正式版

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类型：生活服务 版本：V3.40.2大小：114.4MB更新：2025/09/15 19:56:12 语言：简体中文等级：平台：Android

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小米运动健康正式版 114.4MB生活服务

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软件介绍

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小米运动健康正式版，堪称一款极为实用的运动辅助软件。它具备众多实用的运动辅助功能，像步数计量、健身三环、外设连接、运动场景预设等等。借助这些功能，用户能够更出色地完成运动记录，充分满足用户对运动软件的使用需求。感兴趣的朋友们，赶紧来下载小米运动健康正式版体验一番吧！

小米运动健康记录血压教程

1. 开启软件，进入首页界面，向下滑动页面，点击血压相关选项。

2、在测血压页面，点击右上角的三点标记

3、在出现的多个选项中点击手动添加选项

4、最后根据实际情况添加血压，点击对勾即可

小米运动健康正式版软件简介

1、睡眠质量的各种因素深入分析，提出合理的改善建议。

2. 对小米手表青春版、小米体重秤、小米手环、AMAZFIT运动手表以及小米体脂秤均予以支持。

3、运动记录功能，涵盖骑行、减脂、塑形、健走、跑步等各类健身训练项目。

小米运动健康正式版软件亮点

1、运动健康状态，健康数据呈现更加简洁美观。

2、发起运动，点击GO一键发起，更便捷。

3、设备管理，独立设备页，设置项展示效率更高。

4、个人中心、勋章、周报、三方数据服务聚合。

小米运动健康正式版软件特色

1. 跑步、骑行、登山、越野等共计17种运动模式的数据，都能得到精准记录。只需打开App，就能查看每一次运动的完整数据。每天、每周以及每月的运动状况，都清晰呈现，一目了然。

2. 对心率、血氧、睡眠、压力、能量等关键健康指标进行全天实时监控，并提供风险预警。同时，针对体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据，支持手动记录及数据管理。

3、每晚记录睡眠信息，深度剖析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，以及睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，进而生成专属睡眠报告。

4、提供多样化的徒手健身与器械健身课程，课程会辅助你纠正动作，掌握科学发力方式。即便在家，也能实现高效锻炼。这里涵盖跑步、瑜伽、核心训练等各类丰富课程，助力你养成良好运动习惯。

小米运动健康正式版软件评测

小米运动健康正式版，是一款备受用户喜爱的手机运动软件。它不仅具备基础的运动记录功能，还拥有强大的运动打卡功能。借助这一打卡功能，用户能够更有效地养成每日运动的良好习惯，从而实现更优质的锻炼效果。

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