搭子习惯

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类型：生活服务 版本：v14大小：96.3MB更新：2025/08/30 19:13:03 语言：简体中文等级：平台：Android

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软件介绍

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搭子习惯App，堪称一款极为实用的健康饮食管理利器。这款App具备多种贴心功能，能帮你记录食物摄入，还可邀请好友监督自己，更能快速查询卡路里。不仅如此，你还能在此定制专属于自己的个性化饮食计划。快邀请好友一同使用吧，彼此相互促进，共同迈向健康之路。一键操作，就能轻松开启健康饮食之旅，助力你轻松养成健康好习惯。有需求的用户，别再犹豫，赶紧下载体验吧！

搭子习惯官网：https://lughabits.51wnl - cq.com/ （可适当添加一些描述，比如）搭子习惯官方网站为：https://lughabits.51wnl - cq.com/ ，你可通过此网址便捷访问该平台。

如何使用搭子习惯App

1.打开搭子习惯App，点击“健康饮食”功能

2. 录入身体相关数据（像年龄、性别、体重、身高）以及口味喜好

3. 挑选饮食方案（例如均衡饮食、DASH饮食等等）

4.通过App生成每日饮食计划，用户能够依照该计划来执行。

搭子习惯软件怎么记录卡路里

1.打开搭子习惯App，在每日吃饭时，点击“记录饮食”按钮

2.选择或拍摄食物，App自动计算热量和营养成分

3. 查看当天的卡路里与营养数据，以保证其与目标相符。

搭子习惯软件怎么邀请健康搭子

1. 开启搭子习惯App，进入到健康饮食计划的详情页面，点击“邀请搭子”选项。

2.选择分享方式（如微信），发送链接给好友

3. 当好友接受邀请，双方就能彼此查看进度，还能留言互相鼓励。

搭子习惯软件功能

1.随时在线拍照记录饮食的卡路里，还可以使用语音记录

2.App提供多种科学饮食模式，可以轻松满足不同用户需求

3. 在此处，你能够邀请好友并与之组队，彼此相互督促，增添减肥过程中的乐趣与动力。

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